ग्लूटाथियोन क्या है? त्वचा के लिए पूरी जानकारी
ग्लूटाथियोन क्या है, शरीर और त्वचा में क्या करता है, क्रीम, गोली और इंजेक्शन में फर्क, और सुरक्षित उपयोग।
ग्लूटाथियोन एक एंटीऑक्सीडेंट है जो हमारा शरीर खुद बनाता है, ज्यादातर लिवर में। इसे शरीर का "मास्टर एंटीऑक्सीडेंट" कहा जाता है क्योंकि यह कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है और विटामिन C व E को फिर से सक्रिय करता है।
ग्लूटाथियोन किससे बनता है?
यह तीन अमीनो एसिड से बना है: ग्लूटामिक एसिड, सिस्टीन और ग्लाइसिन। उम्र, तनाव, धूम्रपान, शराब और तेज धूप से इसका स्तर कम हो सकता है।
त्वचा पर ग्लूटाथियोन कैसे काम करता है?
- मेलानिन बनाने वाले एंजाइम (टायरोसिनेज) को धीमा करता है।
- गहरे मेलानिन को हल्के रूप की ओर ले जाता है।
- धूप और प्रदूषण से होने वाले नुकसान से बचाता है।
इसलिए यह टैन और असमान रंगत को हल्का दिखाने वाले प्रोडक्ट्स में इस्तेमाल होता है। यह आपका प्राकृतिक रंग नहीं बदलता।
क्रीम, गोली और इंजेक्शन में फर्क
| क्रीम | गोली | इंजेक्शन | |
|---|---|---|---|
| सबूत | छोटी स्टडी, धीरे-धीरे हल्का असर | छोटी स्टडी, मिले-जुले नतीजे | त्वचा गोरी करने के लिए कोई ट्रायल नहीं |
| सुरक्षा | आमतौर पर सुरक्षित, पहले पैच टेस्ट | डॉक्टर से पूछें | नियामकों की चेतावनी, इनसे बचें |
सुरक्षित उपयोग
रात में हल्के फेस वॉश के बाद ग्लूटाथियोन क्रीम और सुबह सनस्क्रीन। 8 से 12 हफ्ते नियमित उपयोग करें। गर्भावस्था में डॉक्टर से पूछें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
ग्लूटाथियोन क्या है?
ग्लूटाथियोन शरीर में बनने वाला एक एंटीऑक्सीडेंट है जो कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है। स्किनकेयर में इसका उपयोग त्वचा को चमकदार और एक-समान दिखाने के लिए होता है।
क्या ग्लूटाथियोन रंग गोरा करता है?
नहीं। यह टैन और असमान रंगत को हल्का दिखाने में मदद कर सकता है, लेकिन प्राकृतिक रंग नहीं बदलता।
- Watanabe F, et al. Skin-whitening and skin-condition-improving effects of topical oxidized glutathione: a double-blind and placebo-controlled clinical trial in healthy women. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2014.
- Sonthalia S, Daulatabad D, Sarkar R. Glutathione as a skin whitening agent: facts, myths, evidence and controversies. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2016;82(3):262-272.
- US Food and Drug Administration warning on injectable skin-lightening products, 2015 (as reported by MedEsthetics).
यह सामान्य कॉस्मेटिक स्किनकेयर जानकारी है, चिकित्सा सलाह नहीं। परिणाम हर व्यक्ति में अलग हो सकते हैं।
